Posjeta umjetničkoj galeriji nije samo doživljaj za oči i dušu, ona doslovno može poboljšati vaše zdravlje. Nova studija pokazuje da uživanje u originalnim umjetničkim djelima ublažava stres, jača imunološki sistem i pozitivno utječe na cjelokupno fizičko i mentalno stanje.
Istraživači s King’s Collegea u Londonu pratili su reakcije posjetilaca galerije Courtauld dok su posmatrali remek-djela svjetski poznatih umjetnika poput Maneta, Van Gogha i Gauguina. Rezultati su iznenađujući: nakon samo 20 minuta provedenih pred originalnim slikama, nivo hormona stresa kortizola pao je u prosjeku za 22 posto, dok su markeri upale u tijelu pali i do 30 posto.
Nasuprot tome, učesnici koji su posmatrali kopije istih slika izvan galerijskog prostora imali su znatno manji učinak. To pokazuje da posebno okruženje galerije, tišina, svjetlost i prisustvo originalnih umjetnina zajedno stvaraju umirujući efekat koji potiče i fiziološke promjene u tijelu.
Naučnici zaključuju da umjetnost ne djeluje samo na emocije, već istovremeno aktivira imunološki, hormonski i nervni sistem, što je prvi put potvrđeno u istraživanju ovog tipa.
Drugim riječima, posjet galeriji nije samo kulturni doživljaj, već i prava terapija za um i tijelo. Zato, kada sljedeći put budete planirali vikend putovanje, razmislite o posjeti jednoj od umjetničkih galerija, jer vaše zdravlje će vam na tome biti zahvalno.
